2016年 大晦日2016年ももうすぐ終わりますね。 今年は、20年以上前から、行ってみたいなぁと憧れていたのに、 そんな想いがあったことも忘れて、 自分には無理だと諦めていたインドへ行くことが出来ました。 インドへ行くと運命の流れが変わると聞きましたが、...
108回太陽礼拝ヨガTT同期7人で、公民館の和室で輪になっての、年末108回太陽礼拝に参加しました。 順番に、誘導していき、終わったら、ポン菓子を食べて隣へお皿を回していき、 108粒無くなったところで達成という流れ。 大体、2時間くらいの間、ひたすら同じ動きを繰り返し、...
季節と色今朝は、心地よい暖かい風が吹いていて、春が近づいているころに感じる気分になりました。 やはり、冬は、何か閉じていく、終わっていく空気。 春は、何か開いていく、始まっていく空気が流れているように感じます。 夏は、気分がはじけ、秋には、心寂しいような。...
アシュタンガヨガとってもハードで、決まり事が多いってだけで、敬遠していたヨガですが、友達が誘ってくれたことと、開催場所が湯島天神の参集殿に入ってみたかったので、ケン・ハラクマ先生の初心者、老若男女でも大丈夫な、アシュタンガヨガへ、行ってきました。いつもは、気分のいいときのような、柔らかい、...